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    夏天母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)難題
    發(fā)布時(shí)間: 2015-05-17 閱讀次數(shù): 2990 次

    1、乳汁淤積使奶水阻滯。

    新媽媽遇到最痛苦的問(wèn)題莫過(guò)于乳汁淤積了。乳汁淤積常發(fā)生在哺乳初期,而且讓人疼痛難忍。那么該如何正確處理乳汁淤積問(wèn)題呢?
    一些媽媽因?yàn)橛俜e時(shí)乳房很痛,不愿意吸奶或者擠奶,奶脹以后大腦就會(huì)有減少乳汁分泌的指示,時(shí)間長(zhǎng)了,乳房不痛了,可奶水減少甚至沒(méi)有了。
    乳汁淤積可以預(yù)防。媽媽每次感到奶脹時(shí)可以給寶寶喂奶,如果寶寶不餓也要馬上吸出來(lái)。剛開(kāi)奶時(shí),乳管沒(méi)有完全打通,乳汁特別容易淤積,如果寶寶吸不出來(lái),要請(qǐng)丈夫幫忙。另一個(gè)辦法就是使用吸奶器,要吸到整個(gè)軟綿綿為止。
    2、尷尬的溢奶問(wèn)題。

    溢奶問(wèn)題是每個(gè)哺乳期媽媽都會(huì)遇到的,有那么一段時(shí)間,乳房總會(huì)滴出奶來(lái)。如果正值上下班或者出門(mén)在外,溢奶不僅難受,還會(huì)讓媽媽的衣衫若隱若現(xiàn)滲出奶汁,造成尷尬。
    建議媽媽們選擇合適的胸衣,并且準(zhǔn)備合適的乳墊,可以多準(zhǔn)備幾片,換著用,可以避免很多尷尬。另外,如果寶寶不在身邊,可以隨時(shí)準(zhǔn)備吸奶器,建議每天規(guī)定一個(gè)時(shí)間吸奶。夏天如果從外面回來(lái),首先要擠出一定的奶,再給寶寶喂食。
    3、乳頭疼痛。

    喂奶時(shí)乳頭疼痛主要是姿勢(shì)不正確造成的,寶寶沒(méi)有含住整個(gè)乳暈,而僅僅叼著了乳頭的部分,這樣也會(huì)使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙,可能會(huì)出現(xiàn)用力咬乳頭的情況,特別是夏天出汗,乳房咸咸的味道也會(huì)讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭,造成乳房疼痛。
    建議媽媽們夏天喂奶前把乳房清潔一遍,不要留有汗味。還有就是盡量讓寶寶把嘴巴張開(kāi),整個(gè)乳暈送進(jìn)寶寶嘴里,讓寶寶咬你的時(shí)候,不要大聲叫喊,因?yàn)槿绻泻,過(guò)激的反應(yīng)只會(huì)讓寶寶覺(jué)得有趣。
    4、母乳易變質(zhì)。

    在這個(gè)細(xì)菌容易滋生的夏天,母乳也極其容易變質(zhì)。有的媽媽奶水充足,寶寶總是吃不完,只能用吸奶器把剩下的奶吸出來(lái)。在儲(chǔ)存母乳的時(shí)候,媽媽可以用冰箱冷藏,但最好不要喂給寶寶過(guò)期母乳。
    建議把吸出來(lái)的乳汁放在封緊的奶瓶里,在瓶子上貼上日期,然后放到冰箱或者冷凍室,以便保證乳汁新鮮不過(guò)期。還有,提醒一下媽媽們,冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個(gè)月,放在設(shè)定在-18℃以下的獨(dú)立冰柜里,可以保存3-6個(gè)月,母乳解凍后,可以在冰箱里冷藏24小時(shí),超過(guò)這個(gè)時(shí)間的一定要扔掉,不能再重新冷凍。
    5、加水與否的糾結(jié)。

    夏天最少不了的就是水,但對(duì)于新生寶寶,是否要喝水成了媽媽最糾結(jié)的問(wèn)題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng),但對(duì)于每人每天八杯水的標(biāo)準(zhǔn),單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在喂養(yǎng)母乳之外還要給寶寶喂白開(kāi)水,讓寶寶補(bǔ)充夏天流失的水分。

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